随着现在社会慢慢进步，亚健康状态似乎已经是常态了
或许大家对于头发亚健康还一知半解，但大家应该都是亚健康吧
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
除了身体亚健康，其实我们的头发也是有亚健康状况的，头发亚健康引发的问题是很恶劣的，那究竟如何判定头发亚健康状况呢
看头发韧性健康的头发拥有良好的韧度和弹性，在潮湿的情况下牵拉，可以增加30%的长度，干燥后又恢复到原来的长度，甚至将头发旋扭，其良好的弹性仍然能使头发完全恢复至原状而不受损伤
正常情况下，一根头发能够吊起约有克的重物，然而受伤的头发的韧性则会大大下降，原有的弹性会慢慢降低，就会出现断发分叉等现象
看润滑度健康的头发不会很油腻，且不易起静电，受到损伤的头发在干燥的情况下水分流失较为严重
容易起静电，甚至头发会飞起来，浸湿后又会过度的吸收水分，能超过本身重量的至少两百倍，而健康的头发浸湿后才是本身头发的15倍左右
看柔顺度健康的头发较易梳理，不宜打结，柔顺且不发涩，很容易造型，但是受损严重的头发很难塑造发型，往往都以打结而告终
看亮泽度健康的头发亮泽乌黑，营养滋润充足，富有活力，而不是暗淡无光，枯萎焦*
如果头发被侵蚀，毛小皮破损、裂开，造成毛干不光滑，头发就容易沾上灰尘，光泽也会受到影响
看粗细度健康的头发粗细适中，不宜太粗，也不宜太细，特别是注意发根匀称
上了年纪后，头发由粗变细，更容易出现脂溢性脱发
头发既不油腻，也不干燥，发丝亮泽、柔软，皮脂与水分保持平衡，密度、质地适中，润泽光滑，富有弹性，先天头发发质就好的发友是最幸福的了
但是先天发质好的发友也不要嘚瑟，要注意后天对头发的养护。
当我们知道这些常识的时候，当你发现你的头发已经出现过多的头屑、头油、头皮瘙痒的时候，其实就是头皮头发亚健康状态，离脱秃与白发咫尺之遥了。
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