面对这一健康杀手，早期有何征兆？我们又该如何有效预防？今天我们一起来学习！幸福餐荃福餐‖调理慢性疾病的好帮手幸福餐
每天喝幸福餐，远离亚健康，
让你的工作和生活更有效率和暖意。
第一震撼是：可以提升人们的幸福指数，
8周后可以改善人75%的不良情绪，
把正面的情绪提升80%；
第二个震撼是：可以修复人体的DNA；
第三个震撼是：吃出一个健美身材
失传的营养学
各种危害健康的行为：
高糖，高脂，高热量饮食
大量垃圾食品摄入
胡吃海塞，肌饱不均
熬夜，不按时作息
过度劳累，睡眠不足
抽烟，酗酒，各种应酬
生气，易怒，情绪不稳定
久坐，不运动或者运动量不够
乱求医，药物摄入不当
……
于是
出现了亚健康
各种疾病
也伴随而来
产生亚健康/疾病久治不愈的两大根源：
一、需要的没给够（材料不足）
二、多了不需要的（*素累积）
杰出生物化学家罗杰.J.威廉姆斯博士（20世纪）在他的一个报告中指出：“一般来讲，身体的细胞会由于两种原因死亡：其一，因为得不到细胞所需要的东西，其二，它们被细胞所不需要的东西给*害了。”这句话道出了疾病久治不愈的真谛：
材料不足：我们正面临着一样营养危机——隐性饥饿；
*素累积：环境中、食物中、生活中以及人体自行产生的*素。
其一：材料不足
中国营养学会指出：中国人最缺乏的营养素是优质蛋白质、水溶性维生素、矿物质和必须脂肪酸。
年5月12~15日，在北京召开的“第二届国际微量营养素论坛”上提出，我们正面临着一次营养危机——隐性饥饿。“‘隐性饥饿’就像一个人虽然每顿饭都吃饱了，但实际摄入的营养不足，还没到下一餐的时间就饿了。”营养素缺乏的多数形式表现为亚临床症状，因缺乏营养素并不会导致饥饿的感觉，所以称为“隐性饥饿”。
其二：*素累积
我们的身体每天时时刻刻都在清理体内垃圾，但是我们正常的排*通道可能早已被淹没。环境污染、农药残留、化学添加剂、食物中营养素的大量流失、药物使用留下的*素，都给我们的排*通道带来了严重的影响。
公共营养师分享：
堵在血管——叫微循环障碍，
堵在心脏——叫梗，”
堵在毛细血管——叫瘤，
堵在肝脏——叫肿瘤，
堵在子宫——叫肌瘤，
堵在乳腺——叫增生，
堵在甲状腺——叫结节，
堵在脸上——叫痤疮，
堵在皮肤上——叫疙瘩，
堵在腿上——叫曲张，
堵在粘膜——叫囊肿，
堵在颈子——叫颈椎病，
排出淤血，畅通经络，
加强代谢，排除多余的垃圾*素是根本。
细胞营养学
如果生病了，那就是细胞生病了！
人体是由系统构成的，系统是由器官组成的，
器官是由组织构成的，组织是由细胞构成的。
细胞是人体的最小单元，
如果人体的每一个细胞都健康了，人体自然也就健康了。
1．人体胃细胞7天更新一次；
2．皮肤细胞28天左右更新一次；
3．肝脏细胞天更换一次；
4．红血球细胞天更新一次；
5．在一年的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次
6.而骨细胞更新需要7年。
细胞损伤—修复—原料—营养素
细胞需要的是七大营养素，
而不是药物！
我们很难每天都能摄取全面且均衡的营养。。。。
怎么办？幸福餐！
营养，其实一杯就够了！
幸福餐
作为营养早餐的升级，
功能更加强大。
幸福餐针对材料不足和*素累积的两大根本因素
充足补充优质植物蛋白质、维生素、
矿物质和必须脂肪酸等
构建人体的优质材料，
补充大量膳食纤维增强人体排*能力，
通过人体自身强大的自愈能力，
全面调理身体、重塑健康。
幸福餐幸福餐
解决的是
整体健康问题
修复受损的细胞
营养均衡、提高免疫力
抗疲劳、精力充沛一整天
提高记忆力与反应力
调理失眠、改善睡眠品质
去除体内非自然生长物
光洁皮肤、改善肤色
乳化脂肪、降低胆固醇
清肠，清血管，预防三高
预防老年人疾病
清除体内*素和宿便
调节内分泌、预防慢性疾病
减重、减脂、增肌
变型男、变美女
改善皮肤，由内而外的美丽
解决正常选择烦恼
……
幸福餐
完全遵循达标国际营养餐标准：
人体每天所需的40种营养成分以上。
每天含有18种氨基酸、
10种维生素（包括叶酸、生物素）
富含10种矿物质（包括亚麻酸、亚油酸等等）
而且这些营养素都是均衡天然的存在没有任何的添加。
达到食疗的四大标准：
一：食物的多样性。
二：营养的均衡性。
三：天然的完整性。
四：身体的吸收性。
幸福餐
一杯幸福餐＝
36种10斤以上水果和蔬菜的膳食纤维
+5只燕窝的蛋白质
+48种植物浓缩素
+2公斤鱼翅的胶原蛋白（=15.4g冬虫夏草，65mg/g蛋白质）
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