亚健康症状

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你是否有这些症状其实是你在慢慢走向亚健康 [复制链接]

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女神节怎么过

不论你是职场御姐还是相夫教子的贤妻良母,不论是花季partygirl还是知性prettywomen,首先,你是个女人。女性一生中有很多角色:女孩、女儿、女朋友、妻子、孕妇、母亲、奶奶(或外婆)……伴随不同角色变化的各阶段身心变化或感受估计极少数男性朋友可以感同身受。有时候,这些变化中并不是每一个过程都能让人欣然接受,作为女人的自己除了发牢骚、使性子……我们为什么不能对自己好一点?!

健康、自信可以让女性魅力无穷。

女神节快乐

据专家介绍,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,与此同时,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说,就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷,但是自我感觉不适,疲劳乏力,反应迟钝、活力降低、适应力下降,经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中,自觉活得很累。

从性别上来说,女性的亚健康表现强于男性,表现出更多的亚健康症状。概括来说,男性更多地表现出行为亚健康问题;而女性则表现在更多的躯体状况、消极情感、认知问题以及消极的自我评价。如果将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。那么,女性的亚健康群体的症状表现就更为“感性”一些。

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