白癜风是什么原因造成的 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/2818/第二章被严重误解的“亚健康”
一、正确认识亚健康
让我们先来测试一下,您觉得您有没有病?有病?没病(即%健康)?还是处在亚健康阶段?为什么要做这个测试呢?因为这里涉及到一个极其重要的概念——亚健康。-1-首先说:“亚健康”这似乎是一个很流行很常用的词,不学医的说,学医的也说,一般医生说,医学专家们也常用。连世界卫生组织(WTO)这个管全世界人民健康的机构也不甘人后,公布了亚健康的人群比例。世界卫生组织提供的数据告诉我们,在这个世界上5%的人处于健康状态,20%的人有病,而剩下75%的人是亚健康状态。其次,只有真正认识了亚健康的本质,我们才能对自己的健康有一个正确的认识,才会懂得随时随地